美味しいニンニク料理。でも明日は仕事。そんな日々直面するシーンに救いの「簡単に実践できるニンニク臭の対処法!」

なぜ臭うのか、という根本的な理由は今回はすっ飛ばして、対処法をご紹介いたします。

実はにんにくにはすりおろしたり噛んだりするとニオイが発生する酵素があります。
この酵素に対して有効なものは

「お茶」
緑茶やウーロン茶、紅茶などに含まれています「カテキン」がニンニクのニオイ成分と非常に相性が良く、素早く分解してくれます。

「青汁」
なかなか飲む機会が無いとは思いますがニンニク臭に対しての青汁の効果は絶大なものがあります。ここで注意したいのが青汁の成分です。青汁によっては「カテキン」が含まれていないものもたまにありますので成分をよくご覧になってお求めください。

「牛乳」
これは聞いたことがあるかもしれませんね!よく言われるのが胃袋に膜を張る、といった本当かよ!と疑いたくなるようなお話ですが、少しこれは解釈間違っており、「膜を張るのはニオイ成分」に対してなのです。
牛乳の他にも「チーズ」や「ヨーグルト」などの乳製品はとても効果が期待できます。乳製品に含まれている「タンパク質」がこのような成果をもたらせてくれます。

「りんご」
りんごには「ポリフェノール」と「カテキン」が豊富に含まれており、中でも「実」の部分より「皮」にこれらの栄養素がたくさん含まれています。りんごジュースでも効果は期待できますので普段なかなかりんごを食べる機会は無いですのでジュースを代用してもかまいません。果汁は100%のものを選ぶようにしてください。

「ガム」
ガムはすぐにニオイを消したいという時の応急処置的な役割と、ニンニクの食べかすがお口の中に残っている場合にも効果的で、お口からニンニクを取り除いてくれ、大変助かります。選ぶガムは口臭予防などの成分が含まれているガムを選んでください。

以上で簡単で早足ではございますが、対処法のご紹介を終了いたします。
尚、より詳しく書いてあるページもございますのでそちらも参考にしていただけますともっと深く理解することが出来、食前に気をつけることなど様々な応用が効くかと思います。

当ページをご覧いただきましてありがとうございました!
引き続き生活のためになる豆知識をご紹介していきますのでおヒマな時に是非ご覧いただければと思います。